Psykolog psykoterapeut göteborg
•
Psykolog i Göteborg
När behöver man träffa ett psykolog?
Att ta hand angående vår psykiska hälsa existerar lika viktigt som för att sköta ifall vår fysiska hälsa. Ibland kan oss alla behöva lite ytterligare stöd, samt det existerar då enstaka psykolog kunna vara mot stor hjälp. Här existerar några situationer när detta kan artikel bra för att överväga för att träffa ett psykolog:
- När vardagen känns överväldigande och ni har svårt att hantera stress alternativt ångest.
- Om ni upplever ihållande nedstämdhet alternativt förlust från glädje inom saker ni tidigare tyckte om.
- När ni går igenom stora livsförändringar, som skilsmässa, förlust från en närstående, eller karriärbyte.
- Om du märker att ni har svårt att producera eller behålla relationer.
- När ni kämpar tillsammans självtvivel alternativt har svårt att hitta mening inom livet.
- Om ni upplever återkommande konflikter inom familjen alternativt på arbetsplatsen.
- När du önskar förstå dig själv förbättrad eller förbättra strategier till personlig tillväxt.
Kom ihåg för att söka hjälp är en tecken vid styrka samt självmedvetenhet. ett psykolog förmå erbjuda en tryggt lokal där ni kan utforska dina funderingar och känslor, samt ge dig verktyg för för att hantera utmaningar på en hälsosamt sätt.
Det är inte någonsin för tidigt eller på grund av sent för att söka stöd. Oavsett
•
Välkommen till KBT Göteborg, mottagningen mitt i centrum!
KBT Göteborg är en privat mottagning som erbjuder KBT behandling hos
leg psykolog/leg psykoterapeut.
Vi utför även Parterapi och psykologiska utredningar inför
adoptionsprocesser.
Behandlingen kan ske på svenska, engelska eller grekiska.
Hos oss kan du boka kontorstider samt kvällstider ().
Vad är KBT?
En förutsättning för kognitiv beteendeterapi är att klienten vill förändra något i sitt liv och hantera sin livssituation på ett nytt sätt.
Psykologens utgångspunkt är att vi människor själva aktivt skapar våra liv och att det finns flera olika strategier att hantera de svårigheter som vi ställs inför.
Olika strategier och förhållningssätt kommer att få olika konsekvenser och här handlar det om att identifiera vilka förhållningssätt man själv har, vad dessa leder till, och vilka strategier som vore mest konstruktiva.
Att hamna i destruktiva relationer, att bli utbränd, hamna i en depression och liknande, är knappast något man medvetet väljer eller önskar men likväl kan det många gånger vara en konsekvens av ens egna beteende- och tankemönster.
De flesta människor bär på olika former av sårbarhet (t ex rädsla för at
•
PSYKOLOGER I GÖTEBORG
Välkommen till MOD KBT!
För bokning av tid kan du boka online i vår kalender. Du kan också ringa oss om du har frågor på vår telefontid alla vardagar mellan ( 11 97) och övrig tid går det bra att skicka sms.
Vill du att vi ringer upp dig, eller vill du boka via mailkontakt, vänligen fyll i bokningsformuläret nedan så hör vi av oss till dig inom 24 tim. För bokning av barn-/ungdomsterapi vill vi gärna att ni först kontaktar oss via formuläret för konsultation. Välkommen
Specialiserade på KBT
Välkommen till MOD KBT, legitimerade psykologer och psykoterapeuter i centrala Göteborg. Vi erbjuder kognitiv beteendeterapi, KBT, samt parterapi och hjälper individer och organisationer att uppnå faktisk förändring. MOD bidrar till att öka människors livskvalitet och organisationers välmående och effektivitet.
9 av 10
kunder skulle rekommendera MOD KBT till någon annan
Kunder om MOD KBT
Väldigt nöjd med mina besök på MOD KBT!
Personalen är väldigt professionella och kunniga tycker jag.
Upplever att hjälpen jag fick gör stor nytta i vardagliga livet!
Har fått jättebra hjälp och råd från MOD. Hade Annika som behandlare. Rekomme